夏休み♪
ダンス仲間の3家族が暑まってマス釣り&バーベキューに行って来ましたぁ✌️ 久しぶりに娘&息子と一緒に遊んで、美味しいBBQを食べて、楽しい一日でしたぁ♪ 一成と凪も嬉しそうでいい感じ✌️✨✨ 真豪ちゃん秀ちゃん美味しいBBQありがとね✨(≧∇≦)✨
フェイシャルヨガ
高津文美子式【顔ヨガ インストラクター 養成講座】を受けてきました。 フェイシャルヨガとは? 顔の筋肉を鍛えて ストレッチをする顔のヨガです。 表情筋は、頭蓋骨の上に乗っかっているだけの筋肉です。その為、下がりやすく その上に乗っている皮膚もたるみやすくなります。...
夏祭り💃♪
【あいちダンス夏祭り】 JBDF愛知、JDC愛知、JPDSA愛知 3団体合同のダンスパーティーに参加させていただきました。 プログラムには… ➡️プロアマ競技会 ➡️認知症改善のためにプログラムされた【コグニダンス】 ➡️目の不自由な方の為のダンス【ブラインドダンス】...
西部選手会Party
西部選手会パーティーに行ってきました♪ 中部からは5組が応援参加… 谷ダンススタジオからは、6名の生徒さんにご参加頂きました。 とても素敵なパーティーで、ゲストの皆さんも大満足♡ 中部選手の先生方にたくさん踊って頂いて 皆さん大満足(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 感謝です
やってみた(≧∇≦)
毎週木曜日 21:15~ 育成クラスをやっています。 毎回、 ラテンの基礎を中心に、 ルーティン指導…ではなく… その日の、 敦夫先生の気分で(¬¬) 内容が決まります。 真剣だけど、 お笑いたっぷりな 楽しいクラスです。 競技選手がメインのクラスの為 レッスンの後には…...